1、准备事项:AB分别闭着眼、保持安静先将手前后甩至手掌略微发麻左手碰右肩、右手碰左肩保持此姿势一阵子之后将两手慢慢放下并放松这时会感觉到手掌有一点点力量在推挤准备完成
2、 B 被告知 A 要以念力将他的手臂举起. 然后两人面对面站立, 约一臂之遥.

4、 B 双手完全放松下垂, 心中要专心的想著 A , A则专心的想著要 B 的双手抬起来. 5. 一段时间(长短不一定)之後, B 的手果真慢慢抬起.

1、准备事项:AB分别闭着眼、保持安静先将手前后甩至手掌略微发麻左手碰右肩、右手碰左肩保持此姿势一阵子之后将两手慢慢放下并放松这时会感觉到手掌有一点点力量在推挤准备完成
2、 B 被告知 A 要以念力将他的手臂举起. 然后两人面对面站立, 约一臂之遥.
4、 B 双手完全放松下垂, 心中要专心的想著 A , A则专心的想著要 B 的双手抬起来. 5. 一段时间(长短不一定)之後, B 的手果真慢慢抬起.