1、食材:干贝(买的己酱好半成品)、杏鲍菇、二只鸡蛋、一段胡萝卜。

2、杏鲍菇洗净切丁,胡萝卜洗净切丁。

3、鸡蛋取蛋清。(最后用了三只鸡蛋清)

4、蛋清打散备用。

5、滚水焯过杏鲍菇,捞出沥干水份备用。

6、热锅热油快速炒散蛋清盛出备用。(俺为了拍片把蛋清炒老了)

7、热锅热油炒干贝,加料酒。

8、倒入杏鲍菇、胡萝卜煸炒加少量盐。

9、倒入己炒散蛋清。

10、最后用生粉芶芡就OK了。

1、食材:干贝(买的己酱好半成品)、杏鲍菇、二只鸡蛋、一段胡萝卜。

2、杏鲍菇洗净切丁,胡萝卜洗净切丁。

3、鸡蛋取蛋清。(最后用了三只鸡蛋清)

4、蛋清打散备用。

5、滚水焯过杏鲍菇,捞出沥干水份备用。

6、热锅热油快速炒散蛋清盛出备用。(俺为了拍片把蛋清炒老了)

7、热锅热油炒干贝,加料酒。

8、倒入杏鲍菇、胡萝卜煸炒加少量盐。

9、倒入己炒散蛋清。

10、最后用生粉芶芡就OK了。
