1、牛初乳是什么？牛初乳中含有的免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗体，同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟，保护其免受病原侵袭。因此，常喝牛初乳，有助于增强人体的抵抗力和免疫力。
2、促进生长发育和智力发育牛初乳中所含的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等是儿童生长发育不可缺少的营养物质。试验表明初乳能加速离体细胞的生长速度和延长细胞存活时间具有促进细胞生长的作用。同时，牛初乳也具有促进智力发育的作用。
3、消除疲劳牛初乳中含有较高的牛磺酸、维生素B、以及类胰岛素、牛初乳生长因子、纤维结合蛋白、 乳铁蛋白等，并含有丰富的维生素和适量的铁、锌、铜等微量元素，多因素的协同效应使牛初乳有着消除疲劳的效果。
4、增强体质牛初乳中含有的生长因子可以促进肌肉生长， 加快受损或老化的组织和肌肉的修复， 促进脂肪“燃烧〞， 增加纪庹商呐骨骼密度， 使皮肤恢复弹性。运过后补充牛初乳，可以迅速恢复体力， 帮助修复受损的肌肉和结缔组织，保护身体运动关节。常喝牛初乳，有助于增强身体体质。牛初乳对人体虽好，但是想要每日都喝到新鲜的牛初乳还是比较困难的，成本也很高。因此，可以试试喝牛初乳粉。