1、步骤1：准备一个盆子，在盆子里加入适量的温水，水的温度不能太热，需要在30℃左右。
2、步骤2：将装有蜂蜜的罐子放入温水里，静置一会，直到蜂蜜在罐子里软化。
3、步骤3：静置完成后蜂蜜会软化，软化后可以用勺子挖出来食用。
4、步骤4：放到常温下：一般蜂蜜变固体挖不动可能是因为存放在温度低的地方，可以将蜂蜜放到常温的地方，过几个小时蜂 蜜就会恢复原状。
5、步骤5：微波炉，将变成固体的蜂蜜放到微波炉里热10秒左右，取出后用勺子挖适量的蜜蜂放到杯子里，然后用温水冲泡。
6、总结：蜂蜜变固体挖不动可以通过放入温水、放到常温下和放到微波炉热一下进行处理。