1、给他时间和空间。如果你刚和男朋友吵完架，你很可能会绝望到准备打包走人。如果他看起来是真的对你生气了，那么你可能需要退一步看看。虽然你不想一直干等着讨回他的欢心，但至少应该先给他几天时间，直到他对你的态度软化了，更愿意谈话。尽管你很急，但是如果太早找他谈，可能会导致另一次吵架或者更多误解。1.如果他完全无视你，并且在你接近时冷落了你，表示他还没做好准备。不要勉强他。2.一旦他打开心扉，至少能与你进行目光交流，并和你说话的时候，那么他可能愿意好好地谈谈你们之间的问题了。
2、在他做好准备后，找准恰当的时机和地点开口。给了男友充分的时间，而他对你的态度也软化了，更愿意开口了，那么你应该找一个安静的地方，两个人单独进行有意义的谈话。选择了一个恰当的时机，确保他没有别的压力，看起来也愿意交谈。恰当的时机有助于事情顺利发展。1.事先通知你想和他好好谈谈，不要杀他个措手不及。即使他不期待这场谈话，也会情愿你事先通知，而不是临时给他一个“意外惊喜”。2.无论你们在哪里谈，都要确保对话不会轻易被朋友打断。
3、郑重地道歉。如果你觉得你真的做错了，那么你需要坦诚对待。不要只是说：“我很抱歉你因为我而生气……”，并且将吵架的原因归咎到他反应过激上。 相反，看着他的眼睛，抛开一切杂念，慢慢地说：“我真的为我所做的一切感到非常抱歉。”你可以深入地说说自己做错了什么事情，并解释你的感受，为什么你当时搞砸了，以及你知道自己伤害了他之后有多么的伤心。具体内容取决于你的感受和体会。1.当然，如果他才是那个冤枉你的人，你则不应该道歉，那样做会让这件事就这么轻松地过去了，相反，你应该好好考虑自己是否还想与他在一起。
4、如果他有话想说，那就好好地聆听。如果你已经说了自己想说的话，他也愿意听你说，那么当他告诉你他的感受时，你应该仔细听。看着他的眼睛，静下来，用心地聆听他要说的话。他的真实感受可能会让你感到惊讶万分。在他说话的时候，避免打断他与他争论，或者表现得你好像完全不同意他说的话。让他知道你很在乎他，所以愿意听他说话。1.即使你觉得是他误解了整件事情，但听听到他对整件事的理解也无妨。一旦他说完了他的全部想法，你们可以作进一步谈论，努力达成共识，以实现和解。2.如果你认真地聆听，可能会发现男朋友对整件事情的理解和看法和你想象中有很大差距。你可能意识到自己在不知不觉中伤害了他。
5、做一些亲昵动作。如果你已经和男朋友和解了，恭喜你们！你们现在可以继续过你们的日子了。注意不要重蹈覆辙。给他一个拥抱或亲吻，或者只是靠近他的身体，正式表示和好。确保他真的已经从这件事中走了出来，而你的举动也没有让他感到不舒服。当他生气的时候，不要做亲昵动作来讨回他的欢心，比如亲吻或更进一步的行为，这并不能长久地解决问题。1.一旦你们快达成和解，一些身体接触能有效地修复你们之间的感情。即使只是轻拍一下他的手，捏捏他的肩膀或亲吻他的脸颊，都能帮助修复你们之间的感情。
6、告诉他你有多在乎他。一旦你们回到原来相亲相爱的状态，你和男朋友可以开始增进感情。不要害怕让他知道他对你来说有多重要，他生气的时候你有多难过，他回到你的身边时你有多幸福。诚实地告知对方他对你来说有多重要，甚至详细说明你有多欣赏他的幽默感、聪明或其它性格。1.如果事实并非如此，那就不要一味地奉承他或告诉他你很爱他。坦诚地谈谈你对他的真实感受。2.让他知道自从你们吵架以来，你有多难过，没有他的日子有多难熬。
7、做一件浪漫的事。不要以为浪漫专属于男孩！女孩也可以像男孩一样浪漫，你可以做一件浪漫的事，让男朋友神魂颠倒。为他制作一张混合CD，为他买他最喜欢的乐队的演出门票，写封信倾诉他对你有多重要，或者策划一次惊喜的约会。这些事情可以让男朋友看到你有多讨厌吵架，以及他对你来说有多重要。1.当然，重点不在于你在他身上花了多少钱。金钱永远不能解决你们的感情问题。重要的是你愿意解决问题，并为此付出努力。
8、做他一直想做的事情。你还可以做一些他一直想做的新鲜刺激的事情，来讨回男朋友的欢心。也许他一直以来都想尝试攀岩；那就到健身中心看看自己是否对此有兴趣。也许他想和你一起去看棒球比赛；那就和他一起去，即使你不是特别喜欢那项运动也不要抱怨。也许他曾提过一家新餐馆，不妨定好位子，给他一个惊喜。1.最重要的是你要自己想出这个注意。这将表明你注意到了他所关心的事情。2.再次说明，在精心策划惊喜活动之前，确定他已经准备好与你和解，否则你的计划可能会以失败告终。
9、在短期内小心行事。在你和男友和解之后，你在他身边时应该保持谨慎。尽量不要提出敏感话题，尤其不要提及上次引起你们吵架的话题，尽量保持和平、轻松和愉快的氛围。你不应该处处讨好他，表现得完全不像自己，但说话时应留意，尽量避免再次引发吵架。1.如果你想将你们的关系往前推进一步，先给双方一点时间，然后再对他说“我爱你”，搬到一起、一起旅行或者做能让感情更进一步的事情。
10、不要用力过猛。和你男朋友和好很重要，但是过于执着地与一个人和好也不太好。如果你不停地尝试和他谈话，给他写很多情书，或者一直打电话给他，问他是否爱你，这只会给你们的恋情带来更多不安全因素，也更难从吵架中恢复过来。慢慢来，相信你们的关系会随着时间的推移而变好的。1.如果他原谅了你，但还需要一些空间的话，那就给他一点时间，等他准备好之后，他会来找你的。
