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乳糖不耐受的人吃饭应该注意什么

时间：2024-11-22 17:39:51

1、这类人最好不要空腹喝牛奶。

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3、从而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状

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5、试想，如果空腹不能喝牛奶，那只能靠喝奶饱肚的小宝宝该咋办？

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