1、老南瓜一块,去皮后切成小块。小米淘洗干净后先浸泡一会。



2、砂锅内加入适量的清水、几块冰糖,煮开后加入小米和南瓜块,再次煮开后改小火慢炖。小火慢炖15分钟左右,南瓜软的时候即可。




3、喜欢吃南瓜块的可以不用再煮,直接喝汤的可以再煮一会,用勺子凸鹣沮北把南瓜压碎,搅拌均匀。简单的南瓜小米粥就煮好了。

1、老南瓜一块,去皮后切成小块。小米淘洗干净后先浸泡一会。
2、砂锅内加入适量的清水、几块冰糖,煮开后加入小米和南瓜块,再次煮开后改小火慢炖。小火慢炖15分钟左右,南瓜软的时候即可。
3、喜欢吃南瓜块的可以不用再煮,直接喝汤的可以再煮一会,用勺子凸鹣沮北把南瓜压碎,搅拌均匀。简单的南瓜小米粥就煮好了。