1、教程第一步:我们先将花菜切成一条条的,然后进行清洗,芯虹弋鹑清洗好之后,我们就把花菜用清水煮开。把花菜煮成有点透明白。



4、教程第四步:我们待油有点冒白烟,我们就将准备好的肉倒入锅中翻炒。

6、教程第六步:待肉已经染成红色之后,我们就将花菜带入锅中,翻炒几下,再依次加入盐,味精,鸡精,蒜片,小青海椒即可。

7、教程第七步:在翻炒几下后,我们在在锅中加入少量水,不盖锅盖,将菜闷一会儿即可出锅了。

1、教程第一步:我们先将花菜切成一条条的,然后进行清洗,芯虹弋鹑清洗好之后,我们就把花菜用清水煮开。把花菜煮成有点透明白。
4、教程第四步:我们待油有点冒白烟,我们就将准备好的肉倒入锅中翻炒。
6、教程第六步:待肉已经染成红色之后,我们就将花菜带入锅中,翻炒几下,再依次加入盐,味精,鸡精,蒜片,小青海椒即可。
7、教程第七步:在翻炒几下后,我们在在锅中加入少量水,不盖锅盖,将菜闷一会儿即可出锅了。