糖吃多了会导致糖尿病吗

1、糖尿病实际是体内的糖分无法被机体有效利用、储存、最终形成了糖尿，是人体代谢异常的问题，并非糖吃得太多造成的。

3、糖是人类的重要能量来源，没必要拒绝所有的糖，但根据中国居民膳食指南（2016）的建议，控制人工加入到食品中的糖类摄入量，每天摄入不超过50克。