word中规则文本如何转化成表格/表格转化成文本

1、首先打开word，选中需要转化成表格的文本

3、在插入表格下拉列表中找到【文本转化成表格】

5、效果如图

7、在数据中点击【转化成文本】即可实现表格转文本