100%全麦吐司

1、先将液体放入盘里，糖和盐分开放

3、再倒入全麦粉，酵母

5、揉至可以拉出一张膜，整圆放温暖外发酵至2倍大

7、分成三等分，盖上保鲜膜松弛15分钟

9、依次做好三个面团，放入吐司模具中

11、成品