1、封存旧物旧信笺。烧掉也好,装箱也罢,不要让它们出现在你的生活里。

2、绝口不向任何人提起。不要跟朋友说,即使知道也不要说,别人问了也不要说,控制自己,慢慢就淡忘了。

3、不留联系方式。即时通讯工具、手机号等等都删掉,不删也要控制自己绝不主动联系。

4、不接受对方的信息,不知道到底什么感情才叫做背叛,但是假如ta的主动打扰影响到了你的生活,那么请拒绝。

5、找到出口。写作,听歌等只要能释放自己的事情都可以去做,前提是不能伤害自己的身体。

6、开始一段新得感情。恋爱是疗伤的最好方式。

1、封存旧物旧信笺。烧掉也好,装箱也罢,不要让它们出现在你的生活里。
2、绝口不向任何人提起。不要跟朋友说,即使知道也不要说,别人问了也不要说,控制自己,慢慢就淡忘了。
3、不留联系方式。即时通讯工具、手机号等等都删掉,不删也要控制自己绝不主动联系。
4、不接受对方的信息,不知道到底什么感情才叫做背叛,但是假如ta的主动打扰影响到了你的生活,那么请拒绝。
5、找到出口。写作,听歌等只要能释放自己的事情都可以去做,前提是不能伤害自己的身体。
6、开始一段新得感情。恋爱是疗伤的最好方式。