1、平时不管在什么地方一定要多喝水，这样才能让身体的毒素排除，脸上出油的时候一定要用温水清洗，千万不能溶迫性蒹熬夜，早睡早起，注意个人卫生，少吃凉的辣的，凉的和辣的特别能刺激脸上的痘痘快速生长；不要瞎用药品，要不反弹得更快，这一点一定要注意，不要瞎用配方什么的，到时候只能起反作用。也一定要管好自己的手，千万不能抓，抓完后悔一辈子。
2、心情的好坏也能对痘痘的带来直接影响，怎天都闷闷不乐不开心这样会让脸上的痘痘越来越严重，所以说你的心情一定要保持在一个好的状态，这样不仅能有助治疗痘痘，也能让自己的身体变得好，心情也是很重要的。
3、再就是要注意自己的枕头的卫生，还有毛巾被子的卫生，因为这是能直接接触脸的东西，如果你不注意那细菌就会从那些东西里进入到你的脸上。
4、女性朋友在长痘痘的时候一定不能化妆，抹点这个那个的，你一时的掩盖能害了自己，千万别大意。