1、首先在手机桌面找到APP的应用图标，点击打开：
2、然后进入抖音主界面之后，点击下面的第二个Tab"发现"按钮：
3、然后进入发现页面之后，就就可以看到所有的挑战列表了，进入这个界面可以搜索你想要耩撞苏粪参与的挑战，点击界面上面的搜索框即可搜索：
4、然后选择你需要的挑战点击进入：
5、没有进入搜索界面可以点这个地方来进入挑战：
6、进入挑战界面之后，然后点击屏幕下方正中间的摄像机图标加入挑战：
7、然后进入视频录制界面，按住屏幕下面的拍照按钮即可开始录制：
8、录制完成之后点击屏幕右上角的“下一步”按钮，开始进行视频效果添加：
9、然后添加完你的视频特效之后，你再屏幕的左下角可以看到你要参与的挑战的名称，然后点击“发布”按钮即可开始发布挑战：
10、点击发布按钮之后会在屏幕的左上角出现发布的进入百分比，等进度为百分之百之后就发布成功了：
11、发布成功之后屏幕的上面会出现发布成功的弹框，这样你就成功发布你的挑战了。
