如何处理高考后的心态

1、一、放空法。放空我们的大脑，不要去想与考试有关的一切事情。考卷已经上交，答对答错，已经无法更改，何必再去自寻烦恼。九年的紧张学习，到此告一段落，你获得了自由！这不就是你九年来的愿望吗？如飞出笼的小鸟，该吃吃，该喝喝，诗和远方就在明天。

3、三、微笑晨练法。一年易七淄苷之计在于春，一日之计在于晨。早晨起来跑跑步，舒展身骨，促进血液循环，增强免疫力，提升个人精气神。碰到晨练的同伴，要报以微笑，主动问好，促进肺部氧气的更换，同时提升那在周围的友好度，坚持如此，你就是周围最靓的仔，烦恼也就随风而去了。