1、薏仁红枣粥:薏仁30g,红枣10枚,大米50g.洗净,共煮粥食用。

3、牛奶荷包蛋:将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗内。将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛姑逐拢愠奶同放入锅中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即成。

4、保持积极向上的心态,是对抗疾病最主要的手法。
1、薏仁红枣粥:薏仁30g,红枣10枚,大米50g.洗净,共煮粥食用。
3、牛奶荷包蛋:将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗内。将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛姑逐拢愠奶同放入锅中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即成。
4、保持积极向上的心态,是对抗疾病最主要的手法。