海红果有哪些养生功效

1、能补充身体所需的钙，海红果含有丰富的钙，可以有效预防身体的钙流失，有效补充身体所需的钙。

3、能保护肠胃健康，海红果含有丰富的单宁，可以有效保护肠胃健康，有效预防肠胃疾病。

5、能降低胆固醇，海红果含有丰富的抗氧化物质，可以有效清除体内的有害胆固醇。