1、太岁水的浓度，太岁水的浓度是太岁与水的比例，还有在一起的时间，太岁与水比例越小时间越长，太岁水的浓度就越高。
2、保证每天使用的量，泡好的高浓度太岁水保健一天只需要喝20毫升，治病40-60毫升，癌症每天最低200毫升。也就是说身体越不好每天需要补充的太岁水就越多。
3、保证使用的时间，保健我们建议连续喝30天左右。身体越差第一次连续用的时间就越长。
4、野生太岁肉灵芝一般生长在风水大冲，清浊失调的地方，起到净化空气的作用，人体代谢紊乱，免疫失调，每天固定饮用一定量的太岁水，可以起到很好的缓冲作用。
5、吃太岁肉灵芝要选择品质高的肉体，优质的太岁肉灵芝不含杂质，野生太岁肉灵芝营养价值极高，可以切成小块，每一小块5-10克就行，放在口中嚼服，太岁肉体的韧性比较大，需要长时间细细嚼服后在吞咽。野生太岁肉灵芝没有什么味道，口感有点像牛筋。
6、大家如果想使用还是要小心为上。常见的假太岁有两种：一种的化学胶类物质，一种是以红茶菌为代表的合成菌类。如果是化学胶类，点燃看他会不会燃烧，如果能燃烧、冒黑烟、噼里啪啦，就是假的。如果是合成菌类，一般卖这种假太岁的，常称自己卖的是“养殖太岁”，其实就是用红茶菌仿的假太岁，红茶菌一层一层生长，生长速度快，味道酸，都跟太岁有很大差别。