1、怀孕期间如发现不适，要及时就医。怀孕期孕妇是很脆弱的，不要觉得自己很强壮，只要哪里有点不适，就要及时就医。
2、怀孕期间也要适当运动。尽管孕妇不能做强烈的运动，但是也必须要运动，这样不仅有利于生产，更有利于让宝宝变得健康。
3、定期检查很重要。一般怀孕了，都是需要去产检，这样才能确保孩子生出来更加健康。
4、分娩后，要注意多休息。女人分娩是需要很大的体力，不要过多抱孩子，让自己尽早休息，这样身体恢复的才快。
5、母乳喂养可以让宝宝更健康人工喂养再好，都没有母乳好，如果有条件，还是坚持母乳喂养比较好。
6、宝宝生出来后，也需要进行体检。这也就是定期体检，让我们知道他的成长状态，这样宝宝才更健康。
