1、多喝水3岁宝宝大便干燥，是不是平时喝水少，喝水少了就会上火，一上火可能会引起便秘。所以平时要给宝宝多喝水，水会稀释肠胃中的食物，使大便松软顺利排出。
3、多吃新鲜的蔬菜宝宝大便干燥要让宝宝多吃新鲜的蔬菜，例如：白菜、芹菜等这些蔬菜中含有粗纤维；也可吃一些洋葱、萝卜等能产气的食物，这些新鲜的蔬菜可以促进肠道的的排便。
5、喝蜂蜜宝宝大便干燥可以给宝宝喝点儿蜂蜜，蜂蜜有润燥、解毒的功效，可以润滑肠道干燥，促进大便的排出。
7、宝宝大便干燥使用药物如果宝宝大便干燥，排不下来也可以使用开塞露。但是也不要经常使用，不要对药物产生依赖。
