1、首先是准备工作：将报纸裁剪出大小能大过罐头瓶口，正方形的一张纸，泡到热水里。湿透以后贴到患者要拔火罐的地方。这么做是为了防止拔火罐时烫伤！此防烫伤方法及其有效！
2、如果是冬天要记得预热罐头瓶，否则其一太冰冷不舒服，其二冷热巨变瓶身易开裂。
3、再将纸裁出打火机大小的一块，用打火机点燃，一定要等火苗旺盛后，左手拿罐头瓶，右手将点燃的纸扔入罐头瓶中！注意此步一定要冷静，准确！火苗太小的话火罐拔不住，所以别着急，等火苗旺盛，纸很小的，不会伤人。
4、将点燃的纸扔入罐头瓶后，迅速扣到患者贴好的湿纸上，待火罐吸牢后将手拿开。此步注意是迅速，而不是用力。用力太大容易弄疼患者！
5、等到5-10分钟后，用指头按压患者火罐边缘的皮肉，使空气放入火罐，火罐自然脱落！此步注意按压时寻找放气技巧，不可用力太大，否则会弄疼患者！如果对拔火罐还有疑问，就关注微信公众号“CAD制图有问必答”提问作者，作者会亲自指导！