吃海鲜自助的技巧

1、食物顺序自助餐有很多食材，可以先喝碗汤，然后吃一点蔬菜，再吃点面食，接着再吃海鲜、肉类食品，等到吃得差不多之后再吃水果。

3、水果海鲜自助餐会有各式各样的水果，水果很容易产生饱腹感，所以最好在最后的时候再吃水果，还可以帮助清除口腔异味。

5、每样吃一点如果肠胃较小的话，则可以每样食物都吃一点就好，这样就可以尝试更多的口味，不要一味地吃同一种食物。