1、首先我们在手机上面找到QQ和微信，接着我们输入自己的账号和密码登录，然后我们打开QQ聊天记录，我们找到需要传送的文件，然后点击打开。
2、打开以后，我们在手机的右上角就会看到三个点的一个图标，然后我们点击打开这个图标。
3、接着我们点击“...”后可以看到手机下方出现了很多选项，这时候选择“用其他应用”打开。
4、接着我们打开可以看到手机右上角出现“：”的图标，点击后出现三个选择，选择点击“发送”。
5、接着我们打开可以看到手机右上角出现“：”的图标，点击后出现三个选择，选择点击“发送”。
1、1.首先登录自己的微信和QQ。
2.接着我们选择用其他应用打开。
3.最后点击发送即可。