1、冷敷；可使用毛巾包裹冰块、冷藏过的勺子或眼膜等物品敷手眼部，每次3分钟左右，视肿胀情况决定冷敷数次，能够促使局部血管收缩，从而消除肿胀、淡化黑眼圈；
2、按摩；可配合使用眼霜、乳液等护肤品，用指腹在眼周进行轻柔点按，从眼角至眼尾，从眼睑至太阳穴，不要过于吹涡皋陕用力。或将煮熟的鸡蛋放凉后，剥去外皮放在眼周进行滚动，也有利于使组织内多余水分向周国扩散，从而起到减轻胂胀、淡化黑眼圈作用；
3、热敷；手指搓热后覆盖在眼皮上30秒，可以进一步促进吸收，加速循环。这个有点麻烦，可以用眼部按摩仪，而且金属按 摩头更加贴合眼部，进一步促进吸收，也更加快捷。