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山药可以养胃吗

时间：2024-10-13 17:29:44

1、中医认为，山药能健脾胃，所以说山药养胃是有一定道理的

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3、像食欲不振、体虚的人，可以吃它来补补脾胃；

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5、根据自己的身体状况来选择合适的食物

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