考试前，应该怎样做才能是自己大脑清醒

1、充足睡眠。考试前我们要有一个充足的睡眠，从而让自己的大脑放松，第二天醒来就有一个清醒的大脑，考试就是很轻松了。一般睡眠是10个小时。