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低脂营养餐(竹笙茄子)

时间:2024-10-13 14:20:13

1、准备好食材,洗干净

低脂营养餐(竹笙茄子)

3、锅烧开后,放入蒸笼,蒸8分钟蒸熟

低脂营养餐(竹笙茄子)

5、姜切蓉,辣椒切成圈,锅烧热,放少量油,放入锅内,翻炒几下,加入一勺水

低脂营养餐(竹笙茄子)

6、放一勺酱油

低脂营养餐(竹笙茄子)

8、放入茄子段,翻炒一下

低脂营养餐(竹笙茄子)

10、盛出来,享用这道美味的低脂营养餐吧

低脂营养餐(竹笙茄子)
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