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全麦小麦胚芽粗粮馒头

时间：2024-10-14 10:27:14

1、白糖用温水化开后加入酵母化开，放入加了盐的粉类里混合成团温暖处发酵至两倍大，然后揉匀排气

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3、冷水上锅蒸，水开后调小火蒸7分钟，关火焖三分钟出锅

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