1、下午眼睛干涩,可能是你在办公室里一直对着电脑工作,电脑强光刺激造成的原因。

3、长时间熬夜,没有好的睡眠质量,也会造成眼睛干涩。

5、眼睛是个心灵的窗户,我们需要爱护好自己眼睛,有时候需要轻轻的揉揉眼睛,适当的放松。

7、学会强迫自己放松,不可为了工作而伤害自己的身体,受罪的永远是自己。

1、下午眼睛干涩,可能是你在办公室里一直对着电脑工作,电脑强光刺激造成的原因。
3、长时间熬夜,没有好的睡眠质量,也会造成眼睛干涩。
5、眼睛是个心灵的窗户,我们需要爱护好自己眼睛,有时候需要轻轻的揉揉眼睛,适当的放松。
7、学会强迫自己放松,不可为了工作而伤害自己的身体,受罪的永远是自己。