看见冥想怎么播放用冥想塑造幸福思维音频

1、第一步，首先点击下方的冥想按钮

2、第二步，之后再点击舒缓情绪

3、第三步，然后先点击计划，再点击爱与接纳计划

4、第四步，最后点击用冥想塑造幸福思维音频即可播放