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黄金早餐的四项基本原则

时间:2024-10-16 14:04:47

玉米

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早餐包  黄金早餐的四项基本原则:  1、面包、米粥等碳水化合物  2、肉类、鸡蛋等动物性食品  3、牛奶和豆制品  4、新鲜蔬菜和水果

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