当归粉怎么吃效果好

1、生吃当归粉最简单的吃法就是生吃，你可以用勺子盛3克左右的当归粉，锂淅铄旰直接放到口里咀嚼着吃下去，有些朋友不喜欢入口时的那股气味，但你慢慢咀嚼，你讵畿缤耒会发现后面有一股甘甜的味道出来，这种吃法对于补气安眠是有效果的。

3、当归羊肉汤对于产后比较虚弱的病人，这种吃法效果就会比较好，方法是将羊肉切片后放入锅内，加入适量当归粉或当归片，放几片生姜一起煮，待羊肉煮熟后再放入各种自已喜欢的调料。

5、当归鸡肉汤这种吃法对于因肝血不足造成的身体虚弱效果比较好，方法是把当归粉和鸡肉一起，如果有何首乌放一些就会更好，三者一起炖汤，也是喝汤吃肉，鸡肉也有一定的补性，效果不错。