1、 运动,产后身体恢复的差不多可以做一些有氧运动,瑜伽,健美操等等,可以改善皮肤松弛。

3、 多喝水,水是人体不能缺少的,水可以滋润人体的皮肤,还可以让皮肤变的有弹性和变的紧致,让皮肤更加健康。

5、 不要疯狂的节食和不要过多的食入热量高的食物,比如零食之类的等等,能让你的体重增加。

1、 运动,产后身体恢复的差不多可以做一些有氧运动,瑜伽,健美操等等,可以改善皮肤松弛。
3、 多喝水,水是人体不能缺少的,水可以滋润人体的皮肤,还可以让皮肤变的有弹性和变的紧致,让皮肤更加健康。
5、 不要疯狂的节食和不要过多的食入热量高的食物,比如零食之类的等等,能让你的体重增加。