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减肥方法,减肥最快秘籍

时间:2024-11-01 07:26:22

每个MM都希望能有苗条的身材,但是又经不住美食的考验,我就是个很好的例子自己就是喜欢吃,每天都在叫嚷着要瘦身,结果一遇到美食就投降了,肚子、腿、手臂就这样长啊、长啊……

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首先将精油均匀的涂抹在身上。肚子、腹部、腰部。

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然后用双手捏腰部的肉,对腰部的肉下手要狠一点才有效果哦!

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最后使用刮痧板从上往下刮整个身体。

注意事项经期来的时候不要使用精油瘦身,精油有痛经的效果,会引起流量变大。

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