生酮多汁汉堡肉饼步骤

1、称取肉馅

3、葱搅碎， 加入水

5、开小火 放少许橄榄油 用这个挖勺不会弄脏手 挖一勺放进锅里

7、不要着急翻面 煎一到一分半钟 再翻面。