1、准备好干的桂圆，要选择新鲜的干桂圆，桂圆干不够的可以拿荔枝干代替。这次家里刚好没有桂圆干了，遂全部以荔枝干代替了^_^
3、再把剥好的果肉用刀切成小小的粒儿，尽量切得细碎点哦
5、红枣去核切成小片儿备用
7、中间要用勺子挖去泡沫，这样汤才会干净
9、关火加红糖搅拌，量要根据大家的个人口味而定，我家的也就是一般的红糖
11、等玻璃瓶摸着不烫的时候再放入两大勺蜂蜜，等完全凉透就可以放入冰箱了，吃的时候兌温水，一天一勺，简单营养...........
13、就这么简单，就可以让身体和皮肤变得美好，还等什么呢.........
