1、准备好原材料
3、番茄洗净，切去1/5顶部，用勺子把内瓤挖空，番茄就变成个一个小碗啦
5、倒入米饭、盐炒匀，这时，把蛋碎加入，继续翻炒至米饭变香、松散的样子就好
7、放入微波炉，高火叮2.5分钟，奶酪溶化即可
