脚扭伤怎么处理

1、如果崴脚后立即可以看出特别红肿，应立即到水龙头使劲冲洗。

3、在防止冻伤的情况下可以使用冰袋，冷湿毛巾，让后24小时内适宜冷敷。

5、脚扭伤后最好按按脚，并且两个月内不准强烈运动。