怎么消除眼袋

1、冰敷将茶水放入冰箱冷藏，取化妆棉浸润，敷于眼部，能收缩血管，减轻眼袋。茶水也可用冰块或其他冰冻物体代替。

2、热敷把干净的毛巾用温热的水浸润，敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤起皱。这么做可加速眼部血液循环，缓解浮肿。

3、眼部护理产品使用眼霜护理产品，早晚涂抹去眼部，并配合适当的眼周穴位按摩。

4、改善膳食注意营养均衡，多摄入优质蛋白质和维生素，多吃鱼类、豆类、番茄和绿色蔬菜，对眼憧钏荭拜部组织的新陈代谢提供必要的营养物质。