女生减脂瘦胸怎么办

1、减脂必然涉及到全身，全身减了脂，玟沅婕椤胸部自然会小一些。可是，咱们要明白，减去腰胯部的脂肪就是100%减去啦，减走胸部脂肪只减走70%，看来还是腰胯部脂肪减少得多，所以全身比例很好看很多，不会显胸小的哦。

3、注意促进身体血液循环。洗澡时可把水温适当调高一点，冲几分钟胸部或者用按摩刷刷胸部，促进胸部血液循环，让胸部皮下脂肪充盈。

5、还需要练大胸部肌肉。依然用橡皮带，双手从背后往前推。推到最大限度停留2秒，放松后再推，依然每天做40下。