湿毒重的表现有哪些怎么祛湿毒

1、身体疲累很多人患上了湿气，身体像裹了一层湿棉被，头重脚轻，嗜睡，这种就是湿气重的体现。

3、舌苔发苦早上起来检查一下自己嘴巴是不是口渴干涩，还带有发苦，这也是湿气重的体现。