1、 深入思考，深入思考，抓住某个问题不放，用尽办法把某个问题想清楚，不把某个问题思考出来绝不罢休，也是一个修炼的过程。几个小时写出来的文章，你会感觉到似乎语言的精华都凝聚到你的身上。
2、 不断平静自己，平静速度。是指在各种情况下，尤其是焦躁，紧张，恐惧平静下来的快慢。不但平静自己，通过长期的坚持，你平静自己的速度，能力就会越来越强，平静的深度也会越来越大。
3、 长期坚持，不但平静自己。平时学习时，碰到难以理解的知识点和难题时，感到烦躁时，要不断的平静自己，深入思考，明白了一些道理就会有成就感，只是为了自己的大脑很清晰
4、 不断加大平静速度，平时做难题平静的速度越快，考试时平静的速度也就越快做题时，不断地提醒自己要提高平静速度，同时，暗示自己要平静，随着你的反应速度加快，那么你的平静速度也会加快。
5、 延长每天平静时间，增大每天平静深度。除了学习的时候，每当学习的时候，往往就能给别人一种很严谨，很平静的感绝，这就是平时不断积累的过程。很多的学者给人的深邃的感绝就是平时积累的过程。
6、 要有一种狠劲，这种狠劲不是一种信念，而是一种坚持，你坚持学习，当你产生一种很明显的惯性的时候。好像自己的意志被控制了感觉，也就是即使你自己不想学习，但是你也不得不学。
