这6大方法辅助治疗流鼻涕

1、1.热敷，把热毛巾敷在鼻子上，轮换几次，就可以让鼻腔粘膜因为遇热而收缩，帮助缓解鼻塞的情况。

3、3.蒸脸，如果有蒸脸器，不妨用机器，对着脸蒸蒸，水蒸气能湿润鼻腔，让鼻涕自然流出，但不宜太长时间。

5、5.多休息，要多休息，特别是深度睡眠，能够帮助我们UI福身体，回复健康，提高免疫力