1、消除口臭最常用的方法，就是及时清洁牙齿，坚持早晚刷牙。如果能在刷完牙之后，用盐水涮口，不仅能更有效除口臭，还能增白牙齿。
2、生姜也是及为有效的去除口臭的方法。可以采用口含生姜片的方法来达到快速去口臭的目地。
3、注意合理饮食，尽量不要快多吃刺激性的食物，特别是辛辣食物。所谓多吃蔬菜才是硬道理。
4、另外，导致口臭的原因也可以是胃肠消化不良所致，或者是身体其它部位疾病所产生的副作用，对此应该及时就诊。
5、对于抽烟、嚼槟榔的朋友，建议尽量减少抽烟的次数或在抽烟之后，用温水涮口或刷牙，以更让口腔保持清洁。
