10分钟快手菜减脂餐

1、鸡蛋➕盐搅拌均匀，无油煎成蛋卷 蔬菜水煮熟捞起来

2、姜片➕水煮开，加入虾仁煮熟

3、三华李切块，蛋卷切块

4、撒上黑胡椒碎

5、哇偶～好好吃

6、明天上班开吃！