低脂瘦身鸡肉沙拉怎么做

1、准备好食材，鸡肉选鸡胸肉。

3、热锅，放入1勺橄榄油，放入鸡肉翻炒熟即可出锅。

5、煮沸一锅清水，放入孢子甘蓝焯熟。