1、白醋泡脚白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可,泡脚后擦干外喷益可肌草本喷剂,记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。

3、米汤面汤泡脚常用面汤或米汤泡一下脚,也可以用少量的牛奶,这样可以增加皮肤的蛋白质。也可以用一些食醋,醋有软化皮肤表面粗糙的效果。还有就是要注意不要光脚穿凉鞋。

1、白醋泡脚白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可,泡脚后擦干外喷益可肌草本喷剂,记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
3、米汤面汤泡脚常用面汤或米汤泡一下脚,也可以用少量的牛奶,这样可以增加皮肤的蛋白质。也可以用一些食醋,醋有软化皮肤表面粗糙的效果。还有就是要注意不要光脚穿凉鞋。