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黑乐砂锅烤鲈鱼

时间:2024-10-14 07:58:48

1、先准备所需材料

黑乐砂锅烤鲈鱼

2、将土豆、胡萝卜洗净后切滚刀块,洋葱切成小块,小红辣椒、大葱葱白洗净切片,生姜洗净切丝,香菜洗净待用

黑乐砂锅烤鲈鱼

3、将鲈鱼去除鱼鳞、内脏,去鳃后洗净切段,鱼腹部分不切断,只切鱼背,能形成环状,方便放入砂锅也能更好入味

黑乐砂锅烤鲈鱼

4、先准备好砂锅待用

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5、鲈鱼切好后放到盆中,加入姜丝、生抽、白糖、蚝油、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、料酒等调味料腌制半小时

黑乐砂锅烤鲈鱼

6、用厨房纸将黑乐砂锅擦拭净后放到电陶炉上大火加热。倒入适量食用油,放入葱片、蒜瓣爆香

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7、倒入胡萝卜、土豆、洋葱翻炒至7分熟后转中火

黑乐砂锅烤鲈鱼

8、将腌制好的鲈鱼放入黑乐砂锅中,淋上腌制鱼的酱料

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9、盖上砂锅盖子,用中火进行焖烤约15分钟左右(烤至鱼熟即可)

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10、待鱼熟关火,撒上洗净切小的香菜即可食用

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11、完成

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