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头痛头晕怎么办

时间:2024-10-12 12:34:57

1、这一篇,我主要写的头晕头痛怎么治。所以我先分析一下头部经常痛的部位。额头两侧太阳穴部位(也就是眉毛的侧上方部位)、两眼中间鼻梁部位(也就是睛明穴部位)、后脑勺两侧部位、耳根上方部位、头顶部位等等!这些部位都是大多数人们头晕头痛的部位!

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3、睛明穴部位晕痛怎么办?按揉太阳穴两到三分钟(图为太阳穴)或者按揉手的虎口部位(合谷穴 如图有合谷穴的位置)。

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4、头顶痛怎么办?按揉百会穴(如图)或者 双手一起 按压头部正中间 将整个头部“分成左右两部分”左手在左 ,右手在右,从前额按压至后脑勺。六至八次为最佳!注意不要从后往前!

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6、耳部上侧,耳部后侧痛怎么办??按揉第五条所提到的四个穴位也行。如果是左耳部位痛,那就按揉右耳,右耳部位痛就按揉左耳。(这叫以左治右 以右治左)还可以按揉后脑勺等穴位(如图)

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