1、准备材料。

2、猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟;

3、转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味;

4、降低血压和滋养清热的好汤,春天里可以多喝一点。

1、准备材料。

2、猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟;

3、转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味;

4、降低血压和滋养清热的好汤,春天里可以多喝一点。
